Мои хорошие, обозначаю своё актуальное йога-расписание 🤍
ПОНЕДЕЛЬНИК
18:30
кундалини-йога
20:30
медитация
СРЕДА
9:00
утренняя йога
Регулярные классы я провожу в новой студии Студия йоги в Иваново / IM Yoga studio. На занятие легко и просто записаться в специальной программе, которая сообщает обо всех изменениях в расписании и об отменах, если таковые случаются.
На 16-17 апреля намечен наш с Юлей Волковой Юлия Волкова йога-выезд, где всех нас ждёт полное погружение в практику. Такого формата семинары мы ещё не устраивали, и вот наконец нашлось подходящее пространство, и я в предвкушении.
Пока не родился полноценный анонс, все вопросы можно задавать в личных сообщениях.
Также я провожу персональные занятия по запросу (вы озвучиваете вопрос, задачу, проблему, состояние, я индивидуально подбираю инструменты для их решения, мы выбираем удобное для всех время и периодичность встреч).
Сейчас у меня неожиданно образовалась возможность взять на такой формат 1-2 человек.
Это то взаимодействие, которое я люблю и ценю, в том числе за прямоту, красоту и эффективность🤍.
