У Юли на дыхательном марафоне осталось ещё пара местечек. Вдруг это то, что вам нужно для хорошего самочувствия, смены программы в уме и теле или для поддержки и настроения 🙏🏻❤️ Осень🍁🍁🍁любимое время года
Мой вдОхновитель❣
☝Настало время для моего любимого дыхательного марафона, который старует уже 10 октября.
На улице еще тепло, но уже телу хочется больше активного движения и дыхания, согревающих специй, теплой еды и напитков.
И сейчас телу нужна ваша поддержка, чтоб создать запас ресурса и энергии на предстоящий период.
Летом очень жарко, зимой холодно, поэтому Осенью и Весной я всегда провожу свои дыхательные марафоны. Согласно Аюрведе я выбираю эти времена и конечно же на убывающую луну.
Каждый раз, как первый раз.
Я с такой любовью в сердце готовлюсь к марафону, и конечно же прислушиваюсь к себе, к тому, что откликается внутри.
И сейчас это будет больше о нас и нашей зависимости пищевой, очень плотной.
Будем пробовать через дыхание, смену привычек, общее поле, поддержку работать над этим и осозновать насколько пища и наш желудок захватили нас, наше внимание.
Будут разные прграммы на выбор.
А можно просто подышать, проработать диафрагму, помассировать внутренние органы, подтянуть ткани живота и не только, запустить лимфу.
И узнать секрет пранаямического положения и дыхания в грудном отделе.
Когда: старт 10 октября;
Место проведения:Студия на Жарова 3, Григ центр
И студия под Крышей;
Время:18.30 на неделе
В выходные обычно утром, время обговариваем на месте.
Каждый день мы будем встречаться.
Возможно участие онлайн.
10 дней стоимость 4000т.р.
Если вы посещали мои марафоны будет скидка 17%, люблю это число.
Фото с наших йогавыходных в Эко-отель "ВеЛес"
Ваша Юлия Волкова
